13 Apr, 2023
ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਿਆਸ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ...
Source: Google
...ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿੰਨੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ
Source: Google
24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਹੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
Source: Google
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਹੈ
Source: Google
ਪਾਣੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ
Source: Google
ਪਰ Kidney.org ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਸੋਡੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ
Source: Google
ਇਸ ਕਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਤੇ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
Source: Google
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਨੇਟ੍ਰੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ
Source: Google
ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਮਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ
Source: Google
24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ 2 ਤੋਂ 3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਾਫੀ ਹੈ
Source: Google
One Day Full Body Detox Tips To Help Refresh Your System