Mon, Apr 28, 2025

Chicken Eating : ਹਫ਼ਤੇ 'ਚ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ! ਨਵੀਂ ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਦਾਅਵਾ

KRISHAN KUMAR SHARMA - April 27th 2025

5 Foods and Drinks Avoid : ਪਿਆਸ ਲੱਗਣ ’ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ-ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਗਰਮੀ ’ਚ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

Drinking Jeera Water Benefits : ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਹੱਲ !

Benefits of Running During periods : ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ