Paracetamol : ਪੈਰਾਸਿਟਾਮੋਲ ਦੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜਾਂਚ 'ਚ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਪਿੱਛੋਂ ਕੀ ਹਨ ਵਿਕਲਪ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਕਾਰਗਰ
Paracetamol Alternatives : ਜੇਕਰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੈਂਟਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (CDSCO) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ 53 ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਨੂੰ "ਸਟੈਂਡਰਡ ਕੁਆਲਿਟੀ (NSQ) ਨਹੀਂ" ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ।
Paracetamol banned : ਸੈਂਟਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (CDSCO) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ 53 ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਨੂੰ "ਸਟੈਂਡਰਡ ਕੁਆਲਿਟੀ (NSQ) ਨਹੀਂ" ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੈਂਟਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (CDSCO) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ 53 ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਨੂੰ "ਸਟੈਂਡਰਡ ਕੁਆਲਿਟੀ (NSQ) ਨਹੀਂ" ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਖਾਂਸੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਹਰ ਘਰ ਦੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈ ਰਹੀ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਭਾਰਤ ਦੀ ਡਰੱਗ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਅਥਾਰਟੀ CDSCO ਵੱਲੋਂ ਜਾਰੀ ਅਗਸਤ ਲਈ NSQ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ NSQ ਜਾਂ ਘਟੀਆ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਅਲਰਟ ਰਾਜ ਦੇ ਡਰੱਗ ਅਫਸਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ।ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਡੀ3 ਗੋਲੀਆਂ, ਸ਼ੈਲਕਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਾਫਟ ਜੈੱਲ, ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਪੈਨ-ਡੀ, ਗਲਾਈਮੇਪੀਰਾਈਡ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਟੈਲਮੀਸਾਰਟਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ ਮਾਸਿਕ ਡਰੱਗ ਅਲਰਟ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਫਲੈਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਸਲਾਹਕਾਰ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਐਂਡ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਕੇਅਰ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾ: ਮਿਨੇਸ਼ ਮਹਿਤਾ ਨੇ ਹਿੰਦੁਸਤਾਨ ਟਾਈਮਜ਼ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੌਰਾਨ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ, ਡਿਕਲੋਫੇਨੈਕ, ਮੇਪ੍ਰੋਸਿਨ, ਮੇਫਟਲ, ਅਤੇ ਨਿਮੋਸੁਲਾਇਡ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਜੋਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ।
Ibuprofen : ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਦੇ ਸਮਾਨ, Ibuprofen ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ (NSAID) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਮੋਸੁਲਾਇਡ : ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ, ਨੇ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਆਮ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਨਿਮਸੁਲਾਇਡ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ।
ਡਿਕਲੋਫੇਨੈਕ : ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਿਕਲੋਫੇਨਾਕ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਕੈਵਿਟੀ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਿਮਾਰ ਦਿਨ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਆਓ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਦਸਤਕ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ : ਪਾਣੀ, ਹਰਬਲ ਟੀ, ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਜਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਭਾਫ਼ : ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਉਬਲਦਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਝੁਕੋ। ਇਹ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੰਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਿੱਲਾ ਕੱਪੜਾ : ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਥੇ, ਗੁੱਟ ਜਾਂ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਠੰਡਾ, ਗਿੱਲਾ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਸੇ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ : ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ : ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਲਦੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।